夫妻间相处，总会遇到摩擦，而很多摩擦只是因为一些生活上的小事，和生活习惯的不同而已，但由于一些夫妻双方有些不好的习惯，造成矛盾升级。

义乌市城市有爱公益慈善志愿者协会副秘书长、国家三级心理咨询师贾春梅分析，容易发生家暴的夫妻，通常有以下六种情况：一是夫妻之间沟通时，存在语言问题。如在日常生活中，有些人在和家里人讲话时，不会控制自己的情绪和脾气，经常使用讽刺、侮辱性的语言，直戳对方的痛点，这样双方就极易发生矛盾，导致对方情绪失控，从而发生家暴的行为。二是夫妻冲突时，有其他家人的“热心”参与。本来生活中，夫妻之间发生一些小矛盾是正常的事情，但是，一些家里的老人也“积极”参与进来后，家里的矛盾马上就升级了，而且，家里老人的脾气明显会更大，情绪更加难以控制。三是激情结婚和再婚的夫妻，互相缺乏了解。如为了旧村改造，或者多分一套房，急匆匆找个对象结婚，婚后发现各种问题，容易引起矛盾冲突。四是男人有不良嗜好，如酗酒、赌博、吸毒等，男方的行为控制能力普遍偏低，极容易发生家暴。五是婚后夫妻之间成长的不平衡，思想有较大差距。如有些全职太太每天都只是在家围着孩子转，而老公们则是在外面不断学习成长，时间久了，两者的思考内容和方式就会变得不一样。若男方另有心仪对象，想离婚时，极容易因为生活琐事发生矛盾，产生家暴行为。六是从小成长在一个家暴的环境中，一直看着父母家暴，内心会认为家暴是正常的家庭关系。这时，男方思想和行为上本身就会具有暴力倾向；而女方，则自尊水平普遍偏低，会有受虐倾向。

而实际上，如果那些遭受家暴的女性不再沉默，那些施暴者的嚣张气焰也不会越涨越高，毕竟他理亏在先，毕竟他是法律严厉打击的对象。可惜的是绝大多数人都选择了沉默，也一定程度上纵容了施暴者。

贾春梅建议，遇到家暴时，我们一定要先保护好自己身体的前提下，再选择立刻报警。打110电话时，要详细准确说出自己的家庭地址，方便警方第一时间找到你。同时，还要说清楚是否有人受伤，以及伤情的严重程度，是否有钝器。如果身体有受伤，可以打120电话，到医院医治并进行伤情鉴定。如果家庭暴力情节轻微，够不上治安管理处罚的，公安机关会对加害人给予批评教育或者出具家暴告诫书。需要注意的是：需要保存好各类证明材料，为自己以后的维权工作做好准备。

目前，义乌市妇联和市公安报警系统已联网，各社区、镇街也都有妇联的相关负责人，家暴求助者也可以选择就近报警或者处理家庭暴力问题。如果经常有被家暴的危险，或者家庭矛盾复杂难调节的，也可以到位于香山路399号的义乌市社会矛盾纠纷调处化解中心一楼的反家暴救助服务中心，寻求义乌市妇联的帮助。在这里，可以给求助者提供临时庇护所，以及专业的婚调服务、法律援助和心理辅导等。