一次次溺水事故都给人们敲响了警钟，如何才能减少溺水事故的发生？尤其是孩子如何防溺水？义乌市红十字志愿者队队长程青梅长期致力于防溺水培训教育，她说:“最重要的是远离危险水域。”

作为浙江省骨干急救培训师，程青梅多年来一直坚守在急救知识宣传第一线，组织并成立义乌市红十字志愿者队，向大家传授急救知识和技能。程青梅说：“溺水事故中，很大一部分发生在野外水域。特别是在没有大人陪同的情况下，孩子私自去游泳更易发生意外。因为野外水域的水底状况很复杂，特别是水库、池塘、河流等野外水域。在这里游泳，水草可能缠住你的脚，碎石可能划破你的脚，让你无法施展泳技，导致发生意外。”

同时，程青梅强调，家长一定要注意看管好孩子。溺水事故的发生多数与家长的疏忽有关。不要以为会游泳就不会溺水。从近年来发生的溺水事故看，多数孩子都会游泳。儿童在水中嬉戏、打闹，发生意外后容易惊慌失措导致溺水。不要以为套了游泳圈就万无一失。游泳圈等漂浮装备，只是帮助孩子暂时浮在水面的辅助工具。当水流发生变化，或孩子没抓好时，或游泳圈突然漏气了，孩子就会发生溺水事故。因此，没有任何设备可以替代成人的监护。

防溺水，重点在防！对此，程青梅总结出以下几点，告诉大家如何“防”，一定要记住。首先，千万不要把5岁以下的孩子单独留在浴缸中，哪怕是一会儿也不行，虽然浴缸的水不深，但足以让小孩子溺水身亡；其次，当孩子靠近水边的时候，即使有救生员，家长也要严密注视孩子的举动；第三，应该鼓励孩子学会游泳，但会游泳不等于不会溺水，在水中万一遇到抽筋等突发情况，要是家长没有及时注意到的话，后果非常严重；第四，在遇到暴风雨等恶劣天气时，千万不要让孩子到泳池、池塘、湖泊等水域活动。此外，家长除了在有水的地方要保持警惕外，还需要了解一些溺水急救常识，在孩子下水前要做好自救、防溺功课，万一发生意外，可以第一时间进行急救，最好帮助孩子掌握自救技能，这样才能降低意外发生的概率。

“溺水救援也讲究‘黄金时间’。”程青梅提醒，溺水总是悄然发生的，溺水者往往想呼喊却发不出声音。孩子在水中一般都不太安静，当孩子看起来像是趴或站在水中发愣，此时，家长就要提高警惕，应尽快将孩子抱上岸，以确认是否需要救治。

此外，一些学生看到有人溺水，会想到要“乐于助人”，但孩子有能力救吗？程青梅说，不少溺水事故就因为救人造成更大的悲剧，救人也有原则，一定要在保证自身安全的前提下进行。程青梅教给大家救溺五招：“叫、叫、伸、抛、划”。第一个“叫”：大声呼叫救命，寻求身边人帮忙；第二个“叫”：呼叫110和120；伸：利用延伸物(竹竿、树枝、衣物等)；抛：抛送漂浮物(球类、绳、空瓶等)；划：利用大型浮具(船、救生圈、浮木等)划。程青梅说，水上救生强调借物救人，不提倡徒手救援，切勿手拉手救援。如果有条件，救援时应尽量借助抛绳、救生圈、救生板等专业救生设备。七八个饮料瓶装进塑料袋一扎紧，就是一个很好的救生器具。再三强调，在安全范围内救人，这很关键。衣物也可以做成救生圈，将裤腿扎住，弄湿后，拍打令空气膨胀，就可以变成简易救生圈。