有一个好的睡眠对于孩子的成长是非常有利的，对于孩子来说最重要的身体发育是在夜间睡眠进行的，所以说保证有一个健康的睡眠对于孩子非常重要，那么孩子为什么睡觉的时候会一惊一乍呢，对孩子的危害有哪些?今天就让我们一起来了解一下。

1.本能防御

孩子在睡觉的时候会有一惊一乍的情况，不但小孩子有其实成年人在睡觉的时候也会出现这样的情况，比如说突然出现的声音或者是身体的接触会突然激灵一下，手也会下意识挥舞，这也是身体出于自我的本能防御功能。

2.神经系统发育不全

宝宝出生后身体的各个机能已经完善了，宝宝还在妈妈肚子里的时候身体的各个机能也只完成一小部分而已，其中还有一小部分会在出生后随年纪增大而增大，逐渐完善。刚出生的孩子因为身体的神经系统发育不完善，身体里的纤维不能完全形成一定的反应条件，所以说在受到一点声音的刺激以后就会出现四肢抽动的情况，这样的情况会随宝宝的神经系统完善逐渐消失不见。

3.宝宝没有安全感

当宝宝睡觉一惊一乍是因为宝宝没有安全感，所以说宝宝在睡觉的时候会有一惊一乍的情况。胎儿在妈妈的子宫里时是封闭、安全，而且温暖的。当宝宝出生以后到了一个新的环境，每天会见到不同的人和事物，这一切对于宝宝来说是很陌生的，对于宝宝来说或多或少都会有恐惧感。当有这样的情况时妈妈可以抱紧宝宝，让孩子感受到安全感。当孩子有安全感的时候就会安然地入睡了。

4.肚子饿了

当晚上宝宝想要大小便的时候也是会哭个不停，入睡也会很困难，更不要提什么好的睡眠质量了。宝宝的胃容量较小，进食的次数比较多，如果说半夜肚子饿也会哭闹不止。

5.与疾病有关

如果宝宝晚上睡不好很可能与疾病有关系，当疾病产生疼痛感时会导致孩子没有办法安然入睡，所以当孩子出现睡不踏实的情况时一定要搞清楚孩子的情况。如果单纯只是睡不好可以放心，当孩子玩累以后就会睡着了；如果孩子因为一些其他的疾病导致睡不好，一定要带孩子及时到医院进行治疗。

孩子睡觉一惊一乍肯定是有一定原因的，当父母找到这些原因以后再使用针对性措施，孩子才会安然入睡。

据99健康网