▢ 全媒体记者 傅柏琳

本报讯 近日，廿三里街道通宝社区开展“夏季祛湿 健康一夏”爱心养生锤DIY活动，为辖区高龄老人普及夏季养生知识，送去暖心关怀。

活动中，专业人员结合夏季气候特点，细致讲解了体内湿气滋生的原因及居家祛湿调理方法，并介绍内置中药材的养生锤在祛湿散寒、疏通经络方面的功效与使用技巧。随后，在工作人员指导下，居民们有条不紊地完成了艾草等药材填装、造型整理、缠绕捆扎及收口固定等步骤，制作出一个个用料扎实的养生锤。

随后，居民与志愿者带着亲手制作的养生锤，分组入户走访高龄老人，并现场示范使用方法。老人们满心欢喜，连连致谢。