确有真知灼见的书真让人爱不释手！连续两天读获诺奖作家阿列克谢耶维奇的《二手时间》（中信出版社2018年版），似乎读醉了，且看：“历史只关心事实，而情感被排除在外……整个历史中，人们只是活过了，而不是生活过了。 一百年过去了，未来又一次没有到位。出现了一个二手时代。”

“我们生活在一个二手时代”，这断言忒雷人呐！也确实深刻。这一“二手”，让我油然想到了二手烟。医生的劝告，被动吸烟者受到的危害比吸一手烟者还要大。

而二手时代，最可怕的是，芸芸众生的全部人生会变成如书中所描述的二手时间！置身这样一个时间段，怎么可能“我的身体我做主”？连你的大脑都成了别人思想的跑马场哎！

油然想到全球读者投票选出的2024牛津年度词汇Brainrot即“脑腐”（由Brain大脑和Rot腐烂两个词组合而成），它不是指大脑产生了什么生理性疾病，而是指一个人过度接触各种平台上充斥的浅薄视频和信息，其精神或智力状态出现的腐化甚至恶化，这反映出举世对网络上垃圾信息盛行的担忧。确乎，智能手机成了人体的“数字化器官”，朝夕相伴至不可或缺，经常在短视频平台上一连刷上几个小时，为此熬夜成了新常态，而且明明在网上刷了大量信息，却仍觉得内心空空，甚至倍感虚妄与焦虑，真的要警惕“脑腐”甚至“脑腐化”了！

“脑腐”一词最早追溯至1854年，在亨利·梭罗所著《瓦尔登湖》中首次使用。梭罗针对当时社会贬低复杂思想价值的倾向说：“当英格兰致力于治愈马铃薯病害的时候，难道没人试图治愈更广泛且更致命的‘脑腐’吗？”这是梭罗批评世人在心智和思想上的普遍退化现象。转眼170年过去，“脑腐”“脑腐化”的倾向是轻淡了一些还是更趋严重了呢？

毋庸讳言，是全面严重了。法国哲学家贝尔纳·斯蒂格勒在冷静地观察科技对人类的影响后，也痛指“技术是人类的解药，也是人类的毒药。我们要对技术的高速发展心存警惕。”确实，“迷失”是身处科技浪潮中当代人的真实写照。而在社会各个层面的表现，应该借用一下阿列克谢耶维奇的书名——“二手”——二手生活。

二手生活与“二手伤害”，这是一个大题目，时代的，社会的，概而言之，在这“二手时代”，人的身心、思维方式，生活习惯乃至爱好等等，无不受到“二手”的负面影响，负面积累便形成危害。

数字世界如此浩瀚，我们的时间总显短缺，害怕落伍的焦虑如阴霾一样弥散。首先，二手语言便成了二手生活的重要载体。当下，判断一个人是否患上“脑腐”的简单方法，就是观察他在日常交流中是否频繁使用网络流行语，即二手语言。

而网络上垃圾信息如洪流，影响更甚。这是个信息投喂的时代，你喜欢什么信息，类似的信息都蜂拥而至，慢慢地你就把别人给你的灌输当成了真正的世界。这种无限制的投喂会把你卷进一个小井里，慢慢地你就变成井底的青蛙，慢慢地你看的天就只有井口大小，慢慢地你就认为世界也就这么大。一群群的人就这样慢慢变成青蛙——这是网友对长期宅在家里人的调侃。因为他们很少主动运动，所以身体越来越臃肿。又因为他们常盯着屏幕，所以眼睛有点鼓鼓的。久而久之，他们的外形会有点像青蛙，于是被称为“青蛙人”。

其实，人的身心、思维方式，生活习惯乃至爱好等等，无不受到“二手”的危害。爱好应是最“个人”的，但努力合群，过二手生活，爱好也只能二手——午休时，喊着做网上健身操，你怎好躲避？晚饭后，广场响起舞曲，你能充耳不闻？这正如羊群定律：头羊停下来吃青草，中间的羊再吃一次，最后的羊，只能吃草根。头羊走错了路，进入死胡同，后来的羊都往前挤，拥作一团。

看来，如何在爆炸的信息之海中，多一分掌控，少一分盲从；多一些思考，少一些捆绑，或许是数字时代避开“二手伤害”的必修课。