说起跳绳，我从最初的胡乱跳，到在妈妈的督促下随便跳，再到现在的开心跳。不知不觉间，我竟爱上了跳绳。

我可以像只欢蹦乱跳的袋鼠，轻松自如地跳着，觉得毫不费力。因为我学会了跳绳的技巧、方法——跳得低，手柄朝外，速度要跟上，并且均匀。

掌握了方法，我感觉既轻松又能跳很多。我坚持每天专心致志地反复练习，从中找到成就感。

跳绳，真是一件让人快乐的事啊！

稠城第三小学201班张智宸 指导老师何赛俊