星期六上午，我来到义乌电视台，参加“我要光盘，杜绝浪费”活动，心情很激动。妈妈告诉我，习爷爷提出杜绝“舌尖上的浪费”，就是要求我们珍惜粮食，杜绝浪费。

我们参观了电视台工作环境，看见很多工作人员在辛勤地工作，老师给大家讲解，我们听得可认真了。午餐，我们来到厨房。饭菜一端上来，我就直咽口水。瞧，大家吃得多么开心，有的同学狼吞虎咽，真正做到光盘。我虽然没有全部吃完，但我知道了量力而行、吃多少装多少，杜绝浪费。因为粮食是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，可口的饭菜是厨师阿姨辛辛苦苦烧起来的。我们应该“节俭惜福，不倒不弃。敬畏粮食，尊重劳动”。我还要告诉妹妹，吃饭时不争抢饭菜，把碗里的每一粒饭每一口菜都吃光，不能浪费。

“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”今后我要成为一名“光盘行动小小宣传员”，让我们一起参与到光盘行动中吧！

黄杨梅小学201班杜钰晨