我是五年级的学生了。不知从何时开始，每当上课时，我会注意力不集中，老师讲课我仿佛听不见。

因为拖拖拉拉，我每天似乎都很忙，几乎没有休闲娱乐的时间，经常让妈妈生气，我自己也感觉很委屈。

吃过晚饭，妈妈冷静地拉着我的手，语重心长地与我谈话，告诉我事情的严重性，然后帮我制定了一套改善拖延症、慢动作的计划。

妈妈拿出一沓试卷和作业本，叫我做每张试卷以半小时为标准，如果无法完成，要接受惩罚。反之，则能够得到奖励。于是，我的挑战开始了，一张、两张……做到第五张的时候，我终于挑战成功，29分钟完成。我兴高采烈地告诉妈妈，挑战成功了。而此时我的信心一下子提升了，心中充满了力量。我告诉妈妈，我还想做试卷，接着我又做了五六张，都能在半小时之内完成。

妈妈温柔地看着我，说：“你不是动作慢，也不是拖延症，只是你缺乏专注力和挑战的决心，只要你坚定信念，集中注意力，给自己制定时间或目标，我相信你会有更大的收获。”看着妈妈的笑容，我也高兴地笑了。

龙回实验小学五（1）班吴子杰 指导老师陈丹君