“希望通过户外运动方式，传递正确的教育观念。在山川湖海间徒步，让都市孩子发现心中的‘萤火虫’光芒，让父母找回陪伴的初心……”这是一个户外运动群的主题词，打动了不少家长和孩子。

商城义乌，这座高强度快节奏的城市，人们在紧张的工作、经商、生活之余，如何找到一种平衡方式，调节自己、调整身心？户外运动成了越来越多商城市民周末假日的新选择。

何为户外运动？《浙江省户外运动发展纲要（2019-2025年）》提出，户外运动是以自然环境为载体，以竞技、休闲、娱乐、探险、旅游为主要形式的一系列与自然紧密结合的体育活动，主要涵盖山地户外、水上、冰雪、航空和汽摩等运动形态。如今，“70后”“80后”“90后”“00后”逐渐成为户外运动消费主体。

在商城义乌，就有这么一群户外运动爱好者，前往全国各地，奔赴天南海北，身体力行体验着这项时尚又健康的户外运动。

鼓励陪伴，倡导一起成长

“春日奇遇，赏梯田花海勇攀石浪”；地点：绍兴；人群：5岁以上孩子和家长；本次活动亮点包括“漫步云端梯田，千亩鎏金油菜花海沉浸式打卡”“挑战万年奇观，手脚并用攀爬第四纪冰川石浪”……这则发布于我市某亲子户外群的周末活动，采用AA制，推出后短短两天，名额就被群里的家长们一抢而空。

该亲子户外群是目前我市户外运动领域活跃度较高的一个微信群。创始人张帅和程进智因爱好户外运动走到一起，最初，他们只是和亲朋好友一起出行，后来，越来越多的人希望加入，一起户外运动。

“我身边有很多家长希望带着孩子参与户外运动，探索大自然。但户外线路怎么走，怎么寻找领队，如何选择户外线路的难度、强度，需要专业的人做专业的事。”经过一番考量，张帅和程进智决定放弃原先的生意，把爱好当成主业，于2023年创建亲子户外群。

“现在的孩子，有的学业压力重，有的沉浸电子产品无法自拔，不少父母感到很焦虑。”张帅表示，他们创建这个群的初衷，就是希望通过户外运动，帮助孩子找到快乐童年，鼓励父母从心沟通，多陪伴、多关怀，学会和孩子一起成长。

亲近自然，领略大好河山

张帅和程进智向记者介绍了一些国内、省内、市内的经典户外运动线路。如果你有足够的时间，不妨走进新疆的喀拉峻草原，那里有绝美的雪山森林、草地黄花，夜晚还有星空银河。或是前往塔克拉玛干沙漠，那是一种孤独的美，只有真正走进它的人，才能体会那份震撼与宁静。还有西藏的萨普神山，终年积雪，冰川湖泊如镜。

如果只有一两天时间，可以考虑省内行。如台州温岭松门镇水桶岙，这个带有“岙”字的古老地名，隐藏着一段别样的“野生”海岸线。沿着山脊线漫步，远处的金字塔型山峰——谷积山，静静矗立在海上，为这片净土增添了一抹神秘的色彩。那里还是中国大陆独一无二的沿海越野赛道，其中60%的绿道直接环绕着海洋，无与伦比的360度全景环海绿道，非常壮美。

我市也有不错的户外路线，如大寒尖、义兰古道、松风古道、戚宅岭古道和八岭坑古道等。

全媒体记者 吕斌 文/摄