得知我爱上短跑，爸爸就每天晚上带我去楼下做运动。

首先，爸爸会带着我做热身：高抬腿五十次，深蹲三十次，摆动手臂一百次……在这样的高强度运动下，我时常想放弃，想打退堂鼓。可是爸爸常常说：“你不是想要成为像苏炳添一样的男人吗？那你就必须努力！你付出的所有汗水，都是有回报的。想要像苏炳添一样，就不能退缩，要坚持下去，才会有好的结果！”

在几个月时间里，我的动作已经做得十分标准了，这都是我用勤劳的汗水换来的。不多久，学校的运动会开始了，我十分轻松地进入了决赛。决赛的对手，要么是田径队的，要么是校队的，都很厉害。但我并没有害怕，反而有些兴奋。

我向起跑器走去，慢慢蹲下身子，两手撑地，做好起跑动作。一声枪响，我像小猎豹一般冲了出去，双臂快速摆动冲过终点。

功夫不负有心人，在我日复一日的努力下，最终我赢得了二等奖。

宾王小学605班陈泓睿 指导老师张苏平