当凛冽寒风吹起，当数九寒冬悄然而至，春节的脚步也就近了。
春节是中华民族最重要的传统节日，每到年底，回家过年就成为每一个中国人的念想。一年到头拼命奋斗，就是为了让家人过上好日子，为了过年和家人团圆。
春节有个长假期，可以趁这段时间走亲访友，增进彼此感情，这也是情感修复的“黄金时期”。
亲情纽带更加紧密
俗话说，家家有本难念的经。
晓辉（化名）兄弟姐妹4人，早些年逢年过节，一家人就会欢聚一堂，热闹非凡。但自从几年前父亲去世后，那种热闹的气氛就再也没有了。老母亲维持着一大家子的感情，但大家早已面和心不和。晓辉时常感伤，到底是什么撕裂了情同手足的关系？亲情还能回归吗？
“父亲在世的时候，他是家里最有威信的家长，我们都非常敬重他。”晓辉说，虽然兄弟姐妹因为老人赡养、村里分房的问题，磕磕碰碰，影响到家人间的感情，但在父亲面前，大家都表现得很克制。逢年过节饭桌上，推杯换盏中，你一言我一语把该说的话说了，把压在心底的气出了，本身就没有什么大矛盾，说开讲明也就过去了。
父亲离世后，兄弟姐妹的矛盾因为一些现实问题不断激化，作为家中幼子的晓辉，也只能竭力在中间打圆场。“大姐和小妹原先关系还不错，但因为子女婚嫁的事引发矛盾，两户人家之间产生了嫌隙。”晓辉说，两个人大吵大闹后都扬言余生坚决不再来往。好在经过家人的耐心劝导，两人的关系从跌落谷底到有所缓和，今年春节说好一起吃顿年夜饭。“短期内想完全修复还有待双方进一步沟通和理解，但我相信这个春节后她们应该会不计前嫌，握手言和，重归于好。”晓辉说。
其实，晓辉和大哥之间，也有说不清道不明的矛盾。晓辉一家在外地做小生意，在嫂子看来，晓辉常年在外，赡养老人方面应该多出一些费用，晓辉的妻子却认为哥哥一家生活条件比较好，理应帮衬着，等他们有条件了，自然会多付出一些，两家人因此生了嫌隙。这段时间，晓辉常常梦到以前一家人一起过年的场景，热闹非凡，现如今却物是人非。
婚姻修复正逢其时
国强（化名）和妻子感情一直很好，婚后两人有了爱情的结晶。后来妻子提出辞职创业，提高家庭生活质量，国强也拿出所有积蓄，支持妻子创业。
近两年，妻子经常不回家，在外地跑业务，两三个月回来一次，待不了几天又要出去。国强白天上班忙工作，晚上辅导孩子功课，对于这样的长期分居，他并没有什么抱怨。
“夫妻结婚久了，已经将爱情转化为亲情。”平淡的生活，没有给国强带来困扰，更多的是一种适应。有时候，同事会开玩笑地说：“国强，你老婆那么漂亮，整天不回家，你不担心吗？”他总是嗤之以鼻：“爱人如养花，那说明我养得好呀！”
话虽如此，说的人多了，国强心里也不免开始在意妻子的生活轨迹。果不其然，国强发现妻子有出轨迹象，妻子也坦白了一切：“对不起，我没有抵抗住外界的诱惑，我们离婚吧。”对国强而言，这简直是晴空霹雳。国强想不通，更割舍不下，只要妻子愿意回归家庭，他可以既往不咎。
眼看年关将至，但妻子十分坚定要离婚。市婚姻登记中心婚姻家庭辅导师了解情况后，一边安慰国强，一边和他的妻子沟通。然而，除道歉外，他的妻子还是坚持离婚，因为她觉得，心里的亏欠使她没法面对国强，这个心结已经解不开了。
对此，婚姻家庭辅导师建议国强借着春节，好好争取一番，打消妻子心里的疑虑。最终两人约定，春节期间不提离婚的事，再给彼此一次机会。
亲情回归是春节的精神内核
看着客厅果盘里的车厘子，小浩（化名）的思绪飘向了远方。小浩爱吃车厘子，每次，爷爷都会舍不得吃，要留给孙子，车厘子，藏满了老爷子对孙子最深沉的爱。
小浩印象中的爷爷，不苟言笑，脾气也很火爆。学习方面，爷爷不允许他有一丝懈怠，每天要求他完成家庭作业和课外辅导。生活方面，不允许他吃大人眼中的垃圾食品，更是限制玩耍的时间。年少的小浩多次跟爷爷叫板，发生争吵。大学毕业工作后，他也鲜少去爷爷奶奶家，每年过年还是父母做了很久工作才愿意一起吃个饭，吃完就走。
这些年，爷爷患上阿尔兹海默症，身体每况愈下，脑海中的橡皮擦正逐渐拭去老人美好的记忆。“你是谁啊？我家小浩怎么还没来？这是给小浩吃的！”爷爷坐在轮椅上，却认不出自己日思夜想的小浩。奶奶告诉小浩，这些年，爷爷经常让她买车厘子，但又舍不得自己吃，奶奶如果吃，老爷子看到还要闹脾气，眼看着放烂了，又让她买新鲜的回来，因为他记得小浩爱吃。清醒时，爷爷会再三叮嘱奶奶，孩子大了，工作忙，不能影响小浩。
其实爷爷很疼爱小浩，每次小浩回家，他都会拿出平时自己舍不得吃的、用的给小浩，因为小浩正是贪玩的年纪，害怕他耽误学业，就把他看管得牢牢的，以防他偷懒不学习。但由于用的方法过于严厉，让孩童时期的小浩无法承受。回忆和爷爷的过往，小浩再也控制不住自己的情绪。
人们经常说，血浓于水。这样血浓于水的情怀并不会因时间流逝而改变，所谓春节亲情回归，不过就是常回家看看罢了。
咨询师观点
如何在春节修复感情？
家，是我们心中最柔软和最温暖的地方，是人们在外辛苦打拼后、受挫休憩时的安全港湾，但对有些人来说，这却是伤人最深且最不愿面对的地方。城市有爱公益协会副秘书长、亲青帮工作室副主任、国家三级心理咨询师贾春梅说，每个人都是一个独立的个体，都有自己的个人观点、习性偏好以及行为习惯。虽然我们知道夫妻关系、亲子关系是世界上最亲密的关系，但在日复一日的相处中，亲人之间难免会因为生活中的一些琐事而发生矛盾冲突，假如我们不能用正确的方式处理问题，就会使矛盾不断加剧升级，最终导致亲密关系破裂，出现夫妻离异、子女不和的悲惨事件。
春节是一个团圆的节日。千百年间，中国人特别看重家庭观念，无论离家多远，都会千方百计地想办法回家过年，与家人团圆，吃上一顿热气腾腾的年夜饭，享受温馨、美好、和谐的家庭氛围。因此，春节假期是人们促进家庭关系和谐、幸福的最佳期，对于原先亲人关系有裂痕的家庭来说，这也是家庭情感修复的“黄金时期”。
贾春梅建议，处理情感修复时，我们必须认识到家并不是一个只讲道理的地方。生活中出现的很多事情，都没有明确的对错之分。有些人在夫妻相处或教育子女时，总喜欢用咄咄逼人的势态、强势的说教方法，让对方听从自己的想法和选择，但恰恰是这种生硬的关系处理方式，造成对方内心的不舒服，让他们产生不被尊重、被忽视的感觉。建议大家在处理家人之间矛盾时，一定要明白“重要的不是发生了什么，而是对方的感受是什么。”只有我们完全尊重对方的感受，了解他们内心的真实想法，才能做有效的亲密沟通。
如果由于原生家庭原因，让我们幼年经历过一些情感创伤，产生很多负面的自我认知，导致现在经常有自责、自卑、自我怀疑的消极心理，那也可以趁春节期间多看看心理学关于情绪类的书籍，学会了解、宽容、接纳自己的情感状态。情绪的起伏和波动是人类的自然反应，不需要对自己的真实感受感到羞耻或自责。我们可以通过寻找自己的优点和优势，培养积极的自我形象。通过反思过去成就，获取朋友和家人的正向反馈，建立对自己的自信和自豪感，也可以通过积极参与有意义的活动和追求兴趣爱好，调整自我认知，提升自身素质，改变自我价值观，从而调整好自己的情绪状态。
要知道，任何人际关系都是处于一个持续动态变化的过程。夫妻关系、亲子关系，以及其他任何家人之间的关系，并不是一成不变的。随着社会发展、个人学习成长，人生阅历会更加丰富，视野格局会有所提升，思想会慢慢变得成熟起来，很多原先的家庭矛盾也会慢慢淡化，留下的只有浓浓的亲情和幸福的记忆。
