▢ 全媒体记者 陈健贤

随着冷空气的离开，太阳公公又回到岗位上，气温借机往上爬，天气又热了起来。夏秋交替时节，气温就是这样反反复复，大家要及时关注天气变化。

9月23日，我们迎来了秋分节气。秋分时，太阳直射赤道，昼夜平分，之后太阳直射点继续南移，北半球逐渐昼短夜长。气温开始做“减法”，南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次降水，气温也随之下降，正如人们说的那样，到了“一场秋雨一场寒”的时候。

中国天气网发消息称，常年秋分节气期间，我国大部进入秋天，秋季版图达到鼎盛。华北至长江中下游沿线一带秋高气爽，东北等地初霜冻、寒露风开始冒头，西南等地秋雨正当时，长江流域基本都是在秋分节气完成夏秋季节转换。

目前来看，浙中地区在9月底前无法顺利入秋，气温偶尔的小浮动也只是领取到限时的“秋日体验卡”而已。冷空气一走，“秋老虎”趁机北上，未来几天，最高气温30℃范围再次开始由华南一带向北扩展，江南多地、长江以南大片区域重新回归夏日炎热状态。今天起，最高气温30℃+区域继续向北扩张，越过长江，江汉到江淮多地重回炎热。

具体来看义乌，本周我市多分散性阵雨或雷雨，气温先升后降小幅波动。本周初期，副热带高压加强西伸，受其影响，多云天气回归，在阳光的作用下，气温又冲进“3字头”。虽然还有雨水的身影，但降水多为午后局地雷阵雨，范围不大，时间不长。

气象学意义上的秋天还没到，但有些小伙伴已经出现了秋燥的情况。防秋寒和秋燥是秋分节气的养生要点。这个季节可多食用一些甘润生津和润肺的新鲜果蔬，比如秋梨、百合等；还可以做一些慢跑、瑜伽等舒缓的运动项目来锻炼身体、抵御秋寒。