我以前是一个不会游泳的“旱鸭子”。暑假，妈妈给我报了游泳培训班。

第一次去的时候，教练教了我们腿部动作和憋气。腿部动作就是“收、翻、蹬、夹”，憋气就是先吸一大口气，然后把头全部沉下水去。在水里慢慢地吐气，剩下一小口气时，把头露在外面，同时再吸一大口气沉下水去。学会憋气后，教练让我们抓着浮板，脚在后面蹬，人自然就前进了。

过了几节课，教练让我们取掉浮板。刚取下，我就把要领忘光了，一连喝了几大口水，呛了几下，上岸后差点吐了。当时，我很想放弃，这时候妈妈在一旁一直鼓励我，我的心里好像有两个小人在打架，一个叫“坚持”，一个叫“放弃”。最终，叫“放弃”的小人输给了叫“坚持”的小人，我又下水游了起来。谁知这一次我游得很顺利，没有呛水，动作也很标准。

十节课以后，我把所有的浮板都取掉，我居然会游了！可是，我不会换气呀。于是教练又把换气的动作和要领，一遍一遍示范给我看，让我来做。经过几次的练习，我终于能边游边换气了，也学会了游泳，我非常开心。

从“旱鸭子”到“小鱼”的过程是快乐的，也有很多困难。但我相信无论做什么事，都要付出汗水，才能获得成功。

稠城第三小学203班张轩赫 指导老师黄萍