▢ 全媒体记者 陈健贤

一年一度的中秋佳节近在眼前，中秋节当晚天气适合赏月。这里有一份赏月攻略请大家收好。

最近“秋老虎”持续发威，仿佛又回到了盛夏时节。记者从市气象台获悉，近期天气炎热，昨天国家站监测到最高气温在34.9℃，其他站甚至监测到37℃的高温。市气象台预计，本周我市晴多雨少。值得注意的是，今天，受高空槽东移影响，我市将有一次较明显的阵雨或雷雨天气过程，需防范局地强对流天气带来的不利影响。

这个时候下雨，让不少小伙伴担心今年中秋天气是否适合赏月。别担心，这次的冷空气只是作为配角快速闪过，降温十分有限，雨水也非常识趣，今天夜里雨就下得差不多了，明天中秋节晚上，我市以多云为主，晚上赏月可以安排起来了。

那今年是“十五的月亮十六圆”吗？专家表示，今年中秋月不会是“十五的月亮十六圆”，而是“十五圆”；未来两年，中秋圆月也都会在农历八月十五准时报到。为何中秋节的月亮有“十五圆”“十六圆”之分？专家介绍，月亮绕地球旋转的轨道是椭圆形的。受万有引力的作用，月亮近时走得快一些，远时走得慢一些；由于月亮转动的速度有快有慢，因此满月发生在农历十五、十六、十七都有可能。从2015年至2020年，除了2016年是八月十七月亮最圆之外，其余几年都是“十五的月亮十六圆”；而2021年至2023年，则都是“十五的月亮十五圆”。

据悉，今年中秋月的最圆时刻将出现在9月21日7时55分。此时正值白天，要想看到“珠圆玉润”的月亮不太现实。大家可以等到日落后再行赏月。虽然中秋之夜的月亮不是最圆，但与最圆的时刻相比，普通人的肉眼并不能分辨出差别。在此，提醒大家，近期白天虽然热，但晚上的气温都在22～24℃，早晚温差大，赏月的同时别忘了披上一件外套，以免着凉。

此外，9月23日，我们将迎来秋分节气。秋分是不是意味着秋天要到了？目前来看，9月22日开始，副热带高压将再度增强，9月份可能会热到底。而大家翘首以待的秋天还需要耐心等待。值得注意的是，秋分时节，忽冷忽热，容易引发胃肠道疾病，出现腹胀、腹泻、腹痛等症状，或使原来的胃病加重。因此患有慢性胃炎的人要特别注意胃部保暖，晚间盖好被褥，不要着凉了。这个时节，不少人还会出现口干舌燥、皮肤干裂、便秘等“秋燥”现象，大家一定要多喝水、多吃水果。