▢ 全媒体记者 陈健贤

6月18日，我市迎来了入梅后的第四轮降雨天气过程，这轮雨水下得真是酣畅淋漓，天空就跟漏了一样，雨水一泄如注。据统计，6月18日晚上8时至昨日中午12时，全市面雨量达141.7毫米，有9个站点超过150毫米，最大雨量为大陈镇楂林站，雨量达到了190.9毫米。

连续几天的雨水天气，让不少小伙伴直呼“受不了”，这梅雨季什么时候才是头？其实，今年的梅雨季已经“超时”了。义乌市气象台工作人员介绍，往年我市梅雨季为21天，今年入梅已经24天了，而且梅雨季还在进行中。气象上把梅雨分成丰梅、枯梅、空梅三种类型，丰梅是指雨量充盈，雨日持续，空梅是说梅雨期间雨水空空，而枯梅则介于丰梅和空梅之间，雨水只有一点点。今年的梅雨是哪种“梅”呢？据统计，入梅以来截至昨日中午12时，义乌国家站雨量已达381.3毫米，常年为261.2毫米，今年比常年偏多45%。虽然梅雨季还没结束，但今年丰梅已是板上钉钉的事了。

至于大家关心的出梅时间，工作人员表示，从目前来看，预计本周副热带高压加强北抬，我市多午后雷阵雨天气。其中，6月25日-26日，受高空槽东移影响，我市还有一次系统性降水过程。也就是说，至少要到6月26日以后，才有可能出梅。具体何时出梅，大家就等着气象部门官宣吧。

目前来看，本周雨水不会像上周那么丰沛了，气温自然也要往上走。今天，副热带高压加强北抬，白天气温回升至“3”字头，有时有阵雨或雷雨；6月23日-24日，我市以多云为主，午后部分地区有雷阵雨，最高气温在32℃-33℃；6月25日-26日，副热带高压减弱东退，我市有时有阵雨或雷雨；6月27日-28日，副热带高压加强北抬，受副热带高压控制，晴热天气，午后局部地区有雷阵雨，高温天气上线。

昨天，我们迎来了二十四节气中的夏至。夏至这天虽然白昼最长、太阳角度最高，但并不是一年中最热的时候，因为此时接近地表的热量还没有达到最高值。不过，夏至的到来意味着，酷热天气离我们不远了。

在此，还要提醒大家，梅雨期间，里里外外既潮湿又黏腻，很容易患上各种关节病，还会导致人体湿气太重，所以要注意开窗透气，保证室内干燥。在饮食上，可以多吃一些有利于排除体内湿气的食物，比如说每天可适当吃一些冬瓜，或者是莲子薏米粥之类。此外，还要注意调整心态，不要因为雨水影响心情，阳光总在风雨后。