▢ 全媒体记者 陈健贤

从上周五起至昨天，我们连续经历了4天的高温天气，每天都是“35℃＋”，让人真真切切地感受到了夏天的炽热。难不成梅雨真的走啦？然而并没有。本周我们不但要经历“火热”（高温天气），还要面临“水深”（强对流天气），气温起伏大。

义乌市气象台预计，今天至6月18日，受副热带高压影响，我市持续晴热高温，多分散性雷阵雨，有雷雨的局部地区伴有短时暴雨和雷雨大风等强对流天气，这几天最高气温或将都达到37℃左右。“高温＋阵雨”形成了梅雨季典型的“桑拿天”，又闷又热，让人特别不舒服。这样的天气影响人体散热，容易造成中暑，大家一定要及时补充水分，做好防暑降温工作。

从6月19日开始，受低层切变线影响，多降水天气，气温回落，其中6月19日、6月21日—22日，我市降水较明显。在雨水的“攻击”下，气温“低下了头”，6月19日，最高气温直接降到27℃。6月21日—22日，雨水继续“加持”，最高气温或将低至25℃左右。虽然闷热避免不了，但比起前半周的“桑拿天”，后半周的天气会舒适很多。

接下去的一段时间，不是高温就是潮湿，或者高温兼潮湿，这样的天气，最容易导致食物变质，还会造成衣物、棉被等发霉。因此大家要做好防霉工作，注意保持室内通风，尤其是饮食方面，饭菜不要一次做太多，尽量不要吃剩饭剩菜，冷藏过的食物需加热后食用，以免引起肠胃不适。