第03版:民生

本周“主菜”:晴天 昼夜温差较大,千万不要贪凉

▢ 全媒体记者 陈健贤

春天可真是让人“又爱又恨”的季节,爱它的百花齐放、春光明媚,但时不时赶来的冷空气又让老天动不动就“翻脸”,着实让人备受考验。上周末,我们刚刚经历了一波雨水、降温和大风天气,别看现在是好天气,接下去就可能会突然变天。

义乌市气象台预计,本周我市前晴后雨,气温先升后降。其中,今天至4月16日,我市以晴好天气为主,升温较快,最高气温将从22℃升至28℃,最低气温也将不断上升,从10℃升至12℃。

“春无三日晴”,形容的就是春天雨水较频繁的情形。4月17日起,雨水又要“露脸”了。不过,与初春的绵绵细雨不同的是,暮春升温较快,大晴天和大升温会给南方的大气能量“充值”,水汽再来时,雨就会下得非常激烈,因此接下去的雨水将以“强对流”形式表现出来。简单地说,接下去的一段时间,雷阵雨天气会逐渐增多。其中,4月17日,我市仍以多云到阴为主,但由于中低层湿度较大,部分地区有阵雨;4月18日,暖湿气流和弱冷空气较为活跃,白天多云到阴,夜里湿度增大,有一次较明显降水过程,阴有时有阵雨或雷雨;4月19日,以阴到多云为主,部分地区有阵雨。好在这样的阵雨天气的降温效果并不佳,4月17日—19日的最高气温仍在26℃~27℃,最低气温也在15℃~17℃。

值得注意的是,近段时间,由于白天气温较高,早晨和夜里气温相对较低,导致昼夜温差较大。大家千万不要因为最近天气好就迫不及待地穿上短袖或短裙,眼下还是“春捂”阶段,早晚仍然比较冷,出门一定要多带件外套,别着凉了。还有一点请记住,一定不能在出汗时脱掉厚衣服,这样很容易感冒,及时增减衣物的同时,避免受凉,才能防止感冒的发生;作息安排要有规律,要多喝水;家里有宝宝的朋友尽量不要去人群聚集、空气不流通的公共场所,可以经常洗晒被褥,打扫卫生,保持室内环境的洁净通风。

眼下,义乌已经进入“飞絮季”。春天的飞絮大致是这样的节奏:4月初,梧桐最早开始飞絮;到了4月中下旬,柳絮登场,白色绒毛随风飞散,像雪花一样;5月中旬,和柳絮很像的杨絮也会一片片飘起来。据了解,杨絮和柳絮对一些过敏体质的人群来说,会引起上呼吸道和皮肤过敏。一般上午10时至下午4时是飞絮的高发时段,过敏体质的人应尽量避开这个时间段外出,尽可能选择杨柳絮比较少的早晨、晚上或雨后。为了防止过敏,可以选择戴墨镜、口罩进行遮挡,回家及时清洗裸露在外的皮肤,有条件的可以及时清洗鼻腔,进入室内要及时更换衣物,不要把外界致敏原带回家。

2020-04-14 11 11 义乌商报 content_15910.html 1 3 本周“主菜”:晴天 昼夜温差较大,千万不要贪凉 /enpproperty-->